Stress et burnout

Le stress est le deuxième problème de santé lié au travail le plus fréquemment cité en Europe, après les troubles musculo-squelettiques. Environ la moitié des travailleurs considère ce stress comme un problème fréquent sur leur lieu de travail. L’aboutissement extrême du stress est le burn out, ou épuisement professionnel, qui résulte d’un stress professionnel persistant avec des conséquences graves, voire inéluctables (dépression, suicides).

Alors où se situe la frontière entre stress et burn out ? 

 

Définition

Le burn out se caractérise par: 

 

Les personnes victimes de burn out sont souvent des employés très engagés, voire trop engagés…ils s’épuisent à petit feu à leur insu, malgré les avertissements de leur entourage.

 

Symptômes 

Voici une liste non exhaustive des symptômes amenant à penser qu’une personne est déjà avancée dans le processus du burnout :

 

Facteurs de risque liés au travail 

 

Conséquences au travail

          

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